Алсу Абрамова
Дорогие мои пожилые друзья, вы когда-нибудь думали о том, что глюкометр - это не просто пластиковая коробочка со странной кнопкой на боку? Нет? А зря! Я, как опытный диабетик, знаю, насколько важно контролировать уровень сахара в крови.
Так что, давайте расставим все точки над "и" и разберемся, как правильно пользоваться глюкометром.
Вы удивитесь, насколько легко это делается!
Диабет не приговор! ИЗМЕРЕНИЕ УРОВНЯ САХАРА В КРОВИ ГЛЮКОМЕТРОМ. Я знаю! Смотри что делать
Измерение уровня сахара в крови глюкометром
Измерение уровня сахара в крови является одним из важнейших параметров в диагностике и контроле заболеваний, связанных с нарушением углеводного обмена, таких как диабет. Для измерения уровня сахара в крови используется специальный прибор – глюкометр.
Принцип работы глюкометра
Глюкометр – это компактный и удобный прибор для самоконтроля уровня глюкозы в крови. Он основывается на электрохимическом принципе измерения, который позволяет получить результат анализа за несколько секунд.
Измерение уровня глюкозы осуществляется с помощью тест-полосок, которые вставляются в глюкометр. Тест-полоски содержат реагенты, которые взаимодействуют с глюкозой в крови, и в результате происходит генерация электрического сигнала, который глюкометр преобразует в цифровой показатель уровня глюкозы в крови.
Как правильно проводить измерение
Перед измерением уровня глюкозы в крови необходимо провести ряд подготовительных мероприятий:
- Вымыть руки теплой водой и мылом.
- Стереть каплю первой крови, чтобы избежать искажения результата анализа.
- Протереть палец, с которого будет взята кровь, спиртом или антисептиком.
Далее следует взять тест-полоску, вставить ее в глюкометр и прокаллибровать прибор. После этого можно приступать к измерению уровня глюкозы.
Для этого необходимо:
- Проколоть палец ланцетом, который поставляется в комплекте с глюкометром.
- Нанести каплю крови на тест-полоску, следуя инструкции к прибору.
- Подождать несколько секунд, пока глюкометр произведет измерение.
- Считать результат, который отобразится на экране глюкометра.
Как интерпретировать результаты
Нормальный уровень глюкозы в крови у взрослого человека находится в пределах 3,3 – 5,5 ммоль/л. Однако, для каждого человека этот показатель может быть индивидуальным и зависеть от многих факторов, таких как возраст, пол, физическая активность, наличие заболеваний и др.
Способы нормализации уровня глюкозы в крови
Если уровень глюкозы в крови превышает норму, то необходимо принимать меры по его нормализации. В первую очередь рекомендуется изменить свой образ жизни, следуя таким простым правилам, как:
- Сбалансированное питание. Исключить из рациона быстрые углеводы, употреблять больше заполненных, богатых витаминами и минералами продуктов.
- Физическая активность. Регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и другие виды активности помогут снизить уровень глюкозы в крови.
- Контроль над весом. Избегайте ожирения и следите за своим весом.
- Прием лекарственных средств. В случае необходимости, врач может назначить лекарства для снижения уровня глюкозы в крови.
Выводы
Глюкометр – это удобный и надежный прибор для самоконтроля уровня глюкозы в крови. Правильное измерение и контроль уровня глюкозы помогут своевременно выявить нарушения углеводного обмена и принять меры по их коррекции. Однако, помните, что глюкометр не заменяет визит к врачу и профессиональный медицинский анализ крови.
Статьи по теме: