Валерия Ушакова
Дорогие друзья, уверены ли вы, что готовы поговорить о геморрое? Хотя, почему бы и нет? Ведь каждый из нас сталкивался с этой проблемой, но не все готовы об этом откровенно говорить.
Именно поэтому, сегодня мы решили рассказать о том, как справиться с обострением внутреннего геморроя при помощи диеты.
А для тех, кто волнуется о своей фигуре, мы предлагаем еще и несколько полезных советов по похудению.
Готовы ли вы присоединиться к нашему чудесному путешествию в мир здоровья и красоты? Тогда начнем!
Геморрой вылечен! ДИЕТА ПРИ ОБОСТРЕНИИ ВНУТРЕННЕГО ГЕМОРРОЯ. Я знаю! Смотри что делать
Диета при обострении внутреннего геморроя
Внутренний геморрой – это заболевание, при котором расширяются внутренние вены ануса. Одним из проявлений обострения геморроя является сильная боль и дискомфорт в области ануса. Для облегчения состояния больному необходимо придерживаться специальной диеты. В этой статье мы расскажем о том, какая диета поможет при обострении внутреннего геморроя.
Что следует исключить из рациона?
При обострении геморроя необходимо отказаться от жирной, острой, соленой пищи и алкоголя. Эти продукты способствуют усилению воспаления и повышению кровотока в области ануса, что вызывает болевые ощущения и дискомфорт.
Также необходимо исключить из рациона продукты, которые вызывают запоры, такие как мучные изделия, рис, белый хлеб, белый рис, а также сахар. Запоры могут вызывать дополнительное давление на сосуды в области ануса, что приводит к ухудшению состояния.
Что следует включить в рацион?
При обострении геморроя нужно увеличить потребление клетчатки, чтобы помочь кишечнику правильно функционировать. Клетчатка содержится в овощах, фруктах, ягодах, злаках и других продуктах растительного происхождения.
Также необходимо увеличить потребление воды до 8 стаканов в день. Вода помогает смягчить кал и предотвратить запоры. Также в рационе должны присутствовать продукты, содержащие много жидкости, например, кефир, йогурт, каша на воде, овощные супы.
Какие продукты особенно полезны?
При обострении геморроя полезны следующие продукты:
- Фрукты и овощи, содержащие клетчатку: яблоки, груши, апельсины, малина, черника, клюква, капуста, брокколи, цветная капуста, морковь.
- Крупы: гречка, овсянка, перловка, ячневая крупа.
- Зелень: петрушка, укроп, зеленый лук, базилик, руккола.
- Мясо и рыба: курица, индейка, кролик, телятина, говядина, скумбрия, сельдь, креветки.
- Молочные продукты: кефир, йогурт, творог.
Вывод
При обострении внутреннего геморроя следует исключить из рациона жирную, острую, соленую пищу и алкоголь. Необходимо увеличить потребление клетчатки и воды, а также включить в рацион продукты, содержащие много жидкости. Такая диета поможет уменьшить болевые ощущения и дискомфорт при обострении геморроя.
Статьи по теме: